Cuidar da saúde é um processo que envolve diversas obrigações. Além de adotar hábitos saudáveis, é preciso se consultar com o médico ao menos uma vez por ano, para fazer exames ou demais procedimentos e identificar possíveis doenças no início, garantindo um tratamento mais assertivo e maiores chances de cura.
Para facilitar esse acompanhamento, é fundamental contar com um médico de confiança. Pensando nisso, a Unimed Londrina separou algumas dicas simples que ajudarão você a construir uma relação próxima com um profissional. Confira abaixo e coloque essas informações em prática para fazer uso do seu plano de saúde da melhor forma possível e manter a saúde em dia.
1 - Consulte sempre o mesmo médico
Ao evitar a troca de profissionais, você permite que um mesmo médico conheça o histórico, problemas de saúde e medicamentos que você utiliza, aumentando a assertividade no diagnóstico, reduzindo a quantidade de exames a serem solicitados e agilizando o seu atendimento.
2 - Não faça consultas ou exames desnecessários
Confie no diagnóstico e nas orientações de seu médico, sem buscar uma nova consulta desnecessária para conseguir uma segunda opinião. Faça o tratamento indicado pelo profissional, tome os medicamentos solicitados e respeite as demais recomendações.
3 - Evite a desinformação
Não busque informações pela internet para realizar o autodiagnóstico ou utilizar medicamentos sem indicação médica. Siga os tratamentos prescritos pelo profissional de saúde, evite remédios “milagrosos” e não caia em notícias alarmistas ou em boatos da internet.
4 - Dicas para fazer uma boa consulta eletiva
As consultas eletivas são aquelas agendadas com o médico de sua preferência. Busque sempre marcá-las e desmarcá-las com antecedência. Nos tópicos abaixo, você confere outras orientações:
- Leve todos os seus últimos exames médicos, de maneira organizada;
- Leve as receitas dos medicamentos utilizados. Se não tiver a receita original, leve os medicamentos, anotando a dose que toma por dia e há quanto tempo está tomando cada um deles;
- Faça uma lista dos acontecimentos importantes entre a última consulta e a próxima em que irá comparecer;
- Liste suas dúvidas, para não correr o risco de se esquecer e de perder a oportunidade de perguntar;
- Pergunte para o médico as dúvidas que surgirem sobre a conduta ou orientações dele;]
- E, se precisar, pergunte se o medicamento receitado está disponível na rede pública.
Ao firmar uma boa relação com o seu médico e realizar as consultas eletivas corretamente, você tem mais segurança para cuidar da saúde e utilizar todos os benefícios de seu plano.
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